Masaje terapéutico en el resort del lago Atitlán
Consiéntase con un masaje terapéutico en Los Elementos Day Spa. Disfrute de un masaje con...
La caminata al Volcán Acatenango es una desafiante caminata de dos días que te lleva a la cima del Volcán Acatenango, ofreciendo impresionantes vistas del cercano Volcán de Fuego. Esta caminata se considera una de las atracciones más famosas de Guatemala y una parada obligatoria en tu itinerario de viaje a Guatemala.
Llevamos más de 20 años coordinando excursiones de senderismo en Guatemala, así que aprovecha nuestra experiencia antes de emprender un viaje a este hermoso país. ¡Prepara tus botas de montaña! Aquí tienes una lista completa de preguntas frecuentes sobre la caminata.
La cima del Volcán Acatenango se encuentra a 3976 metros (13 045 pies) sobre el nivel del mar. La caminata cubre una distancia aproximada de 13 kilómetros (8 millas) de ida y vuelta.
La caminata a Acatenango se considera desafiante debido a sus pronunciadas pendientes y gran altitud. El sendero asciende abruptamente, especialmente en las etapas finales. Se requiere buena condición física y preparación para un ascenso extenuante.
Las temperaturas en la cima del Acatenango pueden descender considerablemente, especialmente por la noche. Pueden alcanzar temperaturas bajo cero, con temperaturas que suelen oscilar entre 0 °C (32 °F) y -5 °C (23 °F). Los excursionistas deben llevar ropa adecuada para el frío.
La caminata generalmente se considera segura, pero es importante ir con un guía o grupo turístico de confianza, ya que el sendero puede ser desafiante y las condiciones climáticas pueden cambiar rápidamente. También es recomendable consultar las alertas de actividad volcánica antes de comenzar la caminata.
Aunque el Acatenango en sí no es un volcán activo, ofrece vistas espectaculares del vecino Volcán de Fuego, que presenta una alta actividad y erupciones frecuentes. El Fuego es famoso por su actividad casi constante a baja altitud. Pequeñas explosiones de gas y ceniza ocurren cada 15 o 20 minutos, y los excursionistas pueden observar con frecuencia flujos de lava y erupciones del Fuego durante la caminata, especialmente de noche.

Preparación: Asegúrese de estar en buena condición física y aclimatado a la altitud. Lleve ropa abrigada, comida, agua y equipo de campamento si va a pasar la noche.
Reserva de una excursión: Se recomienda reservar una visita guiada por seguridad y comodidad. Las excursiones suelen incluir transporte, guías y equipo de acampada.
Inicio de la caminata: La caminata suele comenzar en el pueblo de La Soledad. La mayoría de los recorridos comienzan temprano por la mañana o por la tarde para una caminata nocturna.
El ascenso: La caminata se divide en secciones: tierras de cultivo, bosque nuboso y zona alpina. El ascenso puede durar de 4 a 6 horas.
Acampada y cumbre: Muchos senderistas acampan cerca de la cumbre para contemplar el amanecer y las erupciones del volcán Fuego. El ascenso final a la cumbre suele realizarse temprano por la mañana.
Recorrer el Volcán Acatenango es un desafío debido a las empinadas pendientes, la gran altitud y el clima riguroso. Si bien los niños mayores, con buena condición física y experiencia en senderismo pueden realizar la caminata, requiere un ritmo más lento, descansos frecuentes y equipo adecuado para el frío. La seguridad es primordial, por lo que se recomienda caminar con un guía de confianza. Para familias con niños pequeños, se recomiendan caminatas menos extenuantes o un ascenso parcial para una aventura más llevadera.

Guatemala es un paraíso para los excursionistas que logra el equilibrio perfecto entre aventura y esplendor natural.
Caminata al Volcán Pacaya: una caminata más corta cerca de Antigua con campos de lava y vistas panorámicas.
Caminata al volcán de San Pedro : una extenuante caminata de un día completo con vistas panorámicas del lago de Atitlán desde la cumbre.
Caminata al Volcán Tolimán : una caminata desafiante con vistas gratificantes del lago Atitlán y los volcanes circundantes.
Caminata al Volcán Atitlán : una caminata exigente que ofrece impresionantes vistas panorámicas desde la cima del Volcán Atitlán.
Para obtener una lista completa de las rutas de senderismo alternativas en Guatemala, consulte nuestro blog Las mejores rutas de senderismo en Guatemala para amantes de la aventura: Antigua, lago de Atitlán y norte de Guatemala [2023] .
La mejor época para hacer senderismo en Acatenango es durante la estación seca, de noviembre a abril. Durante estos meses, es más probable disfrutar de cielos despejados y condiciones favorables para el senderismo.
Los días laborables suelen ser mejores para hacer senderismo en Acatenango, ya que evitan las multitudes que suelen reunirse los fines de semana. Una caminata a mitad de semana ofrece una experiencia más tranquila y con menos congestión.
Sí, es posible recorrer Acatenango en un día, pero es agotador y requiere madrugar. La mayoría de los senderistas prefieren pasar la noche para disfrutar del amanecer y el atardecer.
Muchas visitas guiadas comienzan por la mañana o a primera hora de la tarde. Comenzar por la tarde permite pernoctar cerca de la cumbre, lo que brinda la oportunidad de ver el atardecer, las erupciones de Fuego por la noche y el amanecer a la mañana siguiente.
Si bien es posible recorrer el Acatenango sin guía, no se recomienda debido al terreno difícil y los posibles riesgos de seguridad. Un guía puede brindar valiosa asistencia, orientación y apoyo en caso de emergencia.
Sí, es recomendable reservar su excursión con antelación, especialmente en temporada alta, para asegurar un lugar con un operador turístico de confianza y asegurar la disponibilidad del equipo y el apoyo necesarios. Puede reservar una excursión guiada con Kayak Guatemala aquí .

El costo de una visita guiada con Kayak Guatemala es de $150 por persona. Incluye:
Guía turístico profesional especializado con más de 25 años de experiencia en trekking y camping en volcanes.
Apoyo de nuestro increíble guía local
Entrance fee to PRM Volcán de Acatenango
Entrance fee for Municipalidad de Alotenango
Campamento privado ya instalado
Tienda de campaña resistente y espaciosa para viento, lluvia y clima frío.
Sacos de dormir muy cálidos y colchón para dormir de 10 cm de grosor.
Tres deliciosas comidas (almuerzo, cena y desayuno)
Hoguera
¡Gran empresa! (¡porque amamos lo que hacemos!)
Esto NO incluye:
Porteadores para ayudarle a llevar su equipo
Propinas para los guías y porteadores
No, caminar por el Acatenango a caballo no es una práctica común debido a lo empinado y accidentado del terreno, que no es apto para montar a caballo.
Sí, se pueden contratar porteadores para ayudar a transportar el equipo y los suministros. Este servicio puede ser muy útil, especialmente para quienes encuentran la caminata particularmente difícil. El costo de un porteador suele oscilar entre $20 y $30. Contacte directamente con su proveedor de tours para reservar.
Las temperaturas pueden bajar hasta -5 grados centígrados, por lo que deberás llevar todos los siguientes artículos:
Pantalones cómodos para hacer senderismo
Zapatos/botas de senderismo con buen agarre, mejor impermeabilidad.
Sombrero y gafas de sol
Protector solar o camisa de manga larga
Pomada para labios
Polar muy cálido
Gorro, bufanda y guantes
Chaqueta cortavientos/impermeable
Dos capas de armadura inferior
Dos pares de calcetines extra
Agua (3 lt, puedes rellenarla en el camping)
Tus snacks favoritos
Mochila para llevar agua, snacks y ropa de abrigo.
Bastones de trekking (muy recomendables)
Linterna frontal con baterías adicionales o powerbank

Se recomienda encarecidamente usar botas de montaña para la caminata de Acatenango debido al terreno accidentado y empinado. Las botas de montaña brindan mejor soporte y tracción al tobillo que las zapatillas deportivas. Si bien algunas personas usan zapatillas resistentes, no es lo ideal y puede aumentar el riesgo de lesiones.
Es fundamental llevar varias capas de ropa para adaptarse a las variaciones de temperatura. Use capas base que absorban la humedad, una capa aislante para mayor calidez y una capa exterior impermeable y cortavientos. Además, lleve gorro, guantes y calcetines abrigados para las bajas temperaturas cerca de la cima.
Los medicamentos para la altura, como Diamox, pueden aliviar los dolores de cabeza, el cansancio, las náuseas, los mareos y la dificultad para respirar que pueden presentarse al ascender rápidamente a grandes altitudes (generalmente por encima de los 3048 metros). El volcán Acatenango de Antigua tiene una altura de 3976 metros, por lo que está ligeramente por encima del límite recomendado para tomar medicamentos para la altura.
Aunque no todos experimentan el mal de altura, es recomendable consultar con su médico sobre las pastillas para el mal de altura si es propenso a padecerlo o le preocupa la altitud. Mantenerse hidratado y ascender lentamente también puede ayudar a mitigar los síntomas.

Se recomienda entrenar para prepararse para la caminata de Acatenango. Concéntrese en la salud cardiovascular, la fuerza en las piernas y la resistencia. Actividades como correr, hacer senderismo y subir escaleras pueden ser útiles. Además, practique el senderismo con una mochila cargada para simular las condiciones de la caminata.
Se recomienda llevar al menos 3 litros de agua por persona para la caminata. Algunas excursiones guiadas pueden proporcionar agua, pero es importante confirmarlo con antelación y llevar suficiente agua para mantenerse hidratado.
>> Haga clic aquí para reservar un tour guiado al volcán Acatenango con Kayak Guatemala <
Cuando nos establecimos en el Lago Atitlán en 2007, el kayak fue nuestra primera pasión. Dieciséis años después, hoy ofrecemos una variedad de tours de aventura y experiencias culturales en Guatemala. Descubre nuestra gama completa de tours aquí.
Para obtener más ayuda con la planificación de su viaje a Guatemala, consulte nuestra Itinerario de 3 semanas por Guatemala y guía de viaje para mochileros [2023] y Los mejores Tours y Excursiones en Antigua Guatemala.
Escríbenos a booking@kayakguatemala.com con tus dudas y con gusto te asesoraremos.