Masaje terapéutico en el resort del lago Atitlán
Consiéntase con un masaje terapéutico en Los Elementos Day Spa. Disfrute de un masaje con...
Si anhela escapar de la vida cotidiana, busque refugio en la soledad de los tranquilos lagos y playas de arena negra de Guatemala. En esta guía privilegiada, lo dirigimos a destinos y retiros maravillosos para la mejor escapada relajante a Guatemala.
Guatemala es conocida por muchos como la tierra de la aventura, y es cierto que este vibrante país ofrece abundantes oportunidades para explorar, caminar y sumergirse en la cultura. Pero, la belleza natural de Guatemala es insuperable, y el país es sin duda un destino principal para relajarse en América Central.
Con sus tranquilos pueblos de surfistas y lagos de fama mundial, los serenos escondites de Guatemala ofrecen la escapada de ritmo lento que ha estado anhelando. En esta guía, aprenderá sobre los enclaves tranquilos del lago de Atitlán, los retiros a los tranquilos jardines de Antigua y más allá. Le presentaremos los lugares perfectos para relajarse, descansar y sumergirse en el encanto de Guatemala sin la distracción del mundo exterior.
Guatemala es especial por una miríada de razones, ya que ofrece una combinación única de riqueza cultural y una belleza natural impresionante. El país cuenta con paisajes perfectos y atracciones de renombre mundial. Aquí hay algunos aspectos destacados para aquellos que buscan relajación y evasión:
Lago de Atitlán: Ubicado entre volcanes, el lago de Atitlán es un destino pintoresco rodeado de pueblos indígenas. Ofrece un entorno sereno para la relajación y actividades como yoga, meditación y paseos en bote.
Antigua colonial: La ciudad colonial de Antigua, con su arquitectura bien conservada, calles empedradas y mercados vibrantes, ofrece una escapada encantadora y atmosférica.
Playa Monterrico: Ubicado en la costa del Pacífico, Monterrico ofrece playas vírgenes y un ambiente relajado, lo que lo convierte en un lugar ideal para relajarse junto al océano.
Quetzaltenango (Xela): Rodeado de impresionantes paisajes, los visitantes pueden disfrutar del ambiente relajado de la ciudad, explorar los mercados locales y utilizarla como base para excursiones a las aguas termales cercanas o a las maravillas naturales de las Tierras Altas Occidentales.
Región de Petén: Hogar del famoso Parque Nacional Tikal, donde las antiguas ruinas mayas emergen de exuberantes selvas, y el Ni'tun Eco Lodge para un retiro sostenible y tranquilo.

La belleza natural del lago de Atitlán es impresionante. Con sus aguas azul turquesa enmarcadas por exuberantes montañas cubiertas de aguacates y cafetos, no es de extrañar que el lago de Atitlán haya sido reconocido por National Geographic como el lago más hermoso del mundo. La diversa flora y fauna alrededor del lago de Atitlán contribuye aún más a su encanto encantador. Salpicado de encantadores pueblos y aldeas, el lago de Atitlán es un lugar donde el tiempo parece ralentizarse, lo que le permite sumergirse en la calma y la belleza de la naturaleza.

Una amplia gama de experiencias te esperan en los retiros alrededor del lago de Atitlán, que van desde prácticas de yoga y sesiones de meditación hasta actividades únicas impregnadas de energías ancestrales. Los días claros y soleados durante todo el año contribuyen a la experiencia rejuvenecedora en este santuario ecológico.
Una ceremonia tradicional maya del fuego en el lago de Atitlán es una forma poco convencional de relajarse. Puede ser una meditación basada en tu propia práctica y experiencia de vida, o puedes abrir tu mente a la cultura maya y dejar que un chamán local te lleve en un viaje a esta antigua espiritualidad. Es una experiencia única que no olvidarás.
El lago de Atitlán está formado por pintorescos pueblos mayas, pero los tres más famosos por su relajación son Santa Cruz la Laguna, San Marcos la Laguna y San Juan la Laguna.

Santa Cruz La Laguna es una joya escondida a orillas del lago de Atitlán, Guatemala. Lo que hace que este pintoresco pueblo sea realmente especial es su ambiente auténtico y relajado, que ofrece a los visitantes una visión genuina del estilo de vida tradicional maya. A diferencia de algunos de los pueblos más turísticos alrededor del lago, Santa Cruz mantiene un ambiente tranquilo, lo que lo convierte en un lugar ideal para relajarse, reflexionar y simplemente disfrutar de la belleza de la naturaleza.

No hay mejor manera de disfrutar del Lago Atitlán que alojándose en un resort junto al lago. Despierta con vistas pintorescas y disfruta de un tranquilo café matutino mientras observas los kayaks deslizarse por las brillantes aguas. Te sumergirás en la tranquilidad y escaparás del ajetreo de la vida cotidiana.
Con una playa privada, cabañas sombreadas y hamacas para poner los pies en alto y relajarse, Los Elementos Resort ofrece una de las vistas más mágicas alrededor del lago. Ubicado en el pueblo más impresionante del lago, Santa Cruz la Laguna, hay vistas espectaculares en todas las direcciones en Los Elementos. Solo se puede llegar a la propiedad en barco, por lo que la serenidad, la naturaleza y la privacidad no tienen paralelo.
Actividades tranquilas en el Lago de Atitlán:
Disfrute de un excelente masaje en un entorno sereno junto al lago en Los Elementos Day Spa.
Tome una clase de cocina maya en la escuela culinaria.
Ubicado en la ladera de la montaña de Santa Cruz La Laguna, el Café Sabor Cruceño tiene una de las vistas más magníficas alrededor del lago. Además de la deliciosa mezcla de café, se ofrece un menú increíble.
La actividad más fascinante en el lago de Atitlán es, sin duda, deslizarse por las tranquilas aguas en un kayak o paddleboard. Alquile un kayak a solo $ 10 por hora o elija entre una variedad de recorridos en kayak por el lago de Atitlán.
Aventúrate un poco más alrededor del lago de Atitlán y descubrirás San Marcos La Laguna, un pueblo con un carácter místico perfecto para la relajación y la exploración espiritual. Conocido como el pueblo hippie del lago de Atitlán, San Marcos es un lugar donde puedes conectarte con tu yo interior y disfrutar de un ritmo de vida más lento. Los retiros en San Marcos ofrecen experiencias únicas para la máxima relajación y crecimiento espiritual, lo que le permite conectarse con la naturaleza y con usted mismo en un nivel más profundo.

Centros de retiro espiritual en San Marcos:
Nido de águila con su impresionante plataforma al aire libre hecha de madera. También ofrecen paquetes de yoga con todo incluido para que puedas sumergirte por completo en la espiritualidad y disfrutar de tres deliciosas comidas veganas al día, con un alojamiento acogedor, 2 actividades de yoga cada día y acceso a la sauna.
Practica tu perro boca abajo en la Comunidad de Retiro de Vida Consciente del Bosque de Yoga y en el Centro de Aprendizaje Transformacional.

San Juan La Laguna es un encantador pueblo a orillas del lago de Atitlán, conocido por su tejido colectivo y su vibrante arquitectura. El colectivo de tejidos, ubicado en el centro de la tranquila ciudad local, es famoso por sus intrincados textiles y artesanía tradicional, lo que lo convierte en un destino imperdible durante su visita al lago de Atitlán. La arquitectura del pueblo, adornada con vibrantes obras de arte callejero, murales y gráficos, muestra bellamente la rica identidad cultural y la creatividad de la comunidad local.
Desde Indian Nose, una montaña de perfil único, hasta las numerosas galerías de arte que exhiben el trabajo de artistas locales, el pueblo cuenta con una amplia gama de atracciones increíbles. Ya sea que sea un entusiasta del arte, un amante de la naturaleza o un aventurero culinario, San Juan La Laguna ofrece una amplia gama de experiencias culturales, artísticas y naturales para disfrutar. Para una visión más profunda de este fascinante pueblo, reserve un recorrido con un guía local que pueda presentarle a los lugareños y llevarlo fuera de los caminos trillados.
Si no tiene suficiente tiempo en su itinerario para pasar la noche en Santa Cruz, aún puede absorber su belleza obteniendo un pase de un día a uno de los albergues junto al lago. El resort junto al lago Los Elementos ofrece pases de descanso y relajación que incluyen transporte de ida y vuelta desde Antigua, para que pueda sumergirse en la atmósfera tranquila del lago de Atitlán en un día.

Alejándonos de las tranquilas orillas del lago de Atitlán, nuestro viaje nos lleva a Antigua, una ciudad que ofrece lugares serenos para relajarse, incluidos sitios históricos, jardines y centros de bienestar. Dentro de la ciudad se encuentran sitios históricos serenos como las ruinas de la Catedral de Santiago y la Catedral de Antigua Guatemala, que crean un ambiente tranquilo para los visitantes.

Lo más destacado del chill-out en Antigua:
Los jardines de Antigua ofrecen hermosas ruinas antiguas, fuentes relajantes, flores vibrantes y vistas impresionantes de paisajes naturales, incluidos picos volcánicos. Los jardines de Antigua Boreal y Jardines de Provenza son conocidos por su ambiente sereno con una amplia gama de orquídeas, epífitas y plantas con flores.
Antigua es rica en historia, y una visita a sus sitios históricos y jardines ofrece un día tranquilo. Los sitios históricos incluyen:
El Palacio del Capitán General
The Casa de la Moneda
La Catedral
La Universidad de San Carlos
Una vez que haya pasado el día explorando los sitios históricos y los jardines, disfrute de tratamientos guatemaltecos como masajes terapéuticos y con piedras calientes, drenaje linfático, reflexología y reiki en el Centro Holístico Prana.

Pasando de las tranquilas tierras altas a las costas, llegamos a Monterrico, una playa paradisíaca con playas vírgenes, vida silvestre diversa y una comunidad cálida. La ciudad costera ofrece oportunidades para observar la vida silvestre y alojamiento junto a la playa, lo que le permite sumergirse en la serena belleza de la costa del Pacífico.
Una variedad de deliciosas especies de vida silvestre, desde la espátula rosada hasta los rayadores negros, habitan en Monterrico. La ciudad también ofrece increíbles alojamientos junto a la playa, como el Hotel El Delfín y el Johnny's Place Hotel, que le brindan el entorno ideal para relajarse y disfrutar de la felicidad de la playa.
Los entusiastas de la vida silvestre encontrarán en Monterrico un lugar fantástico. El mejor momento para la observación de aves en Monterrico es durante la temporada de anidación, de febrero a abril, especialmente en abril, cuando se pueden ver comúnmente muchas especies de aves. Además de la observación de aves, la ciudad también es conocida por sus esfuerzos de conservación de tortugas.
Comprometido con la protección de la vida silvestre, Monterrico dedica proyectos de conservación a especies en peligro de extinción. Puede participar activamente en estos esfuerzos visitando el Tortugario Monterrico, un criadero de tortugas que cría tortugas marinas en peligro de extinción, brindando una experiencia verdaderamente única. Como visitante, usted desempeña un papel crucial para garantizar su protección siguiendo pautas específicas para la observación de la vida silvestre.

Después de un día de observación de la vida silvestre, relájese en los hoteles y resorts frente a la playa de Monterrico. Nuestros favoritos son el Hotel El Delfín y Dos Mundos Pacific Resort, cada uno de los cuales ofrece una amplia gama de actividades para los huéspedes, que incluyen:
Tours a los manglares
Cabalgatas
Pesca de altura
Servicios de masajes
Cursos de arte
Y si prefieres una experiencia más relajada, simplemente puedes relajarte en la playa. Los alojamientos junto a la playa de Monterrico garantizan una escapada a la playa verdaderamente relajante.

Dejando atrás la playa, nos dirigimos de regreso a las tierras altas, esta vez a Quetzaltenango, también conocida como Xela. La ciudad ofrece una combinación única de aguas termales, senderos naturales escénicos y ricas experiencias culturales, lo que la convierte en un destino ideal para aquellos que buscan relajación y rejuvenecimiento.
Llegar a Quetzaltenango es parte de la aventura. Puede tomar un viaje panorámico en autobús desde la Ciudad de Guatemala o un servicio de transporte desde Antigua Guatemala, disfrutando de las hermosas vistas en el camino. Una vez en Quetzaltenango, puede disfrutar de las aguas termales, explorar los senderos panorámicos o sumergirse en la cultura local.

Quetzaltenango es el hogar de las aguas termales de Fuentes Georginas, una verdadera joya en las tierras altas. Las aguas termales ofrecen una experiencia rejuvenecedora, y se cree que el agua tibia:
Mejorar la circulación sanguínea
Calma el dolor
Aliviar el estrés
Ayuda con dolencias de la piel
Además de las aguas termales, Quetzaltenango también ofrece impresionantes senderos naturales. Desde los senderos que rodean el volcán Santa María hasta el Cerro El Baúl, cada sendero ofrece vistas panorámicas y la oportunidad de conectarse con la naturaleza.
En Quetzaltenango se ofrecen diversas experiencias culturales. La ciudad está repleta de influencias mayas y k'iche', con una escena musical animada, particularmente enamorada del jazz y el blues. La ciudad también alberga vibrantes festividades de principios de año, que se suman al rico tapiz cultural de la región.
También vale la pena explorar la escena culinaria de la ciudad, con delicias locales como garnachas y churrasco. Para aquellos interesados en la artesanía tradicional guatemalteca, TRAMA, una cooperativa donde las mujeres locales demuestran la elaboración de artesanías tradicionales, es una visita obligada.
Nuestro viaje a través de las tranquilas escapadas de Guatemala no estaría completo sin una visita a la región de Petén. Conocida por sus exuberantes selvas, la región ofrece alojamientos ecológicos únicos, reservas naturales y el famoso Parque Nacional Tikal. Desde explorar antiguas ruinas mayas hasta navegar en kayak por el lago Petén Itzá, la región ofrece una multitud de oportunidades de relajación y aprendizaje.

El Parque Nacional de Tikal alberga increíbles monumentos arqueológicos, el fascinante Museo de Tikal y la prestigiosa designación de Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Las ruinas son únicas por sus superficies decoradas bien conservadas, que exhiben impresionantes tallas de piedra, pinturas murales e inscripciones jeroglíficas que cuentan la fascinante historia dinástica de la ciudad.
La mejor época para visitar el Parque Nacional Tikal es durante la estación seca, de noviembre a abril. Durante este tiempo, puede esperar observar una increíble variedad de especies de vida silvestre, que incluyen:
Sapos de la selva tropical
Jaguares
Monos araña
Kinkajous
Pecaríes de collar
Pumas
Margays
Varias especies de loros, colibríes, tucanes, pájaros carpinteros, búhos y oropéndolas.
Para completar su visita a la región de Petén, considere alojarse en uno de los eco-lodges o reservas naturales. Lugares como Ni'tun Eco Lodge ofrecen una experiencia serena y pacífica, ubicado a orillas del lago Petén Itzá con la mayor parte de la tierra como reserva privada.
Estos eco-lodges y reservas naturales no solo ofrecen un refugio tranquilo, sino que también presentan una oportunidad para que apoyes a las comunidades locales y contribuyas a preservar la rica biodiversidad de la zona. Entonces, a medida que se relaja y rejuvenece, también tiene un impacto positivo en el medio ambiente y la comunidad local.

La seguridad también es una consideración importante. Recuerde estar atento a su entorno, especialmente después del anochecer, y evite los viajes nocturnos en la Ciudad de Guatemala y Antigua. Respete las costumbres locales durante su visita, ya que los guatemaltecos dan importancia a la vestimenta y la apariencia.
Un mochilero muy frugal podría pasar con $ 50 por día con un presupuesto de $ 15 para un dormitorio compartido, $ 20 para comidas y $ 15 para traslados entre ubicaciones mientras viaja, y usar los mismos $ 15 para tarifas de admisión o entretenimiento. Sin embargo, aumentar el presupuesto diario a $ 75 o más proporcionaría más comodidades y una habitación privada.
La duración ideal para tu estancia en Guatemala depende de tus intereses y de los lugares que planees visitar. Para una experiencia completa, muchos viajeros encuentran que pasar entre 10 y 14 días les permite explorar las diversas atracciones del país. Este período de tiempo permite visitar destinos clave como Antigua y el lago de Atitlán.
Guatemala tiene un excelente clima durante todo el año, siendo conocida como la Tierra de la Eterna Primavera. Los viajeros de climas más fríos disfrutarán del clima invernal templado, y a los de climas más cálidos les encantarán las temperaturas más frescas del verano. La época más popular para visitar las cataratas es durante la estación seca, de noviembre a abril.
Al visitar Guatemala, es recomendable usar ropa cómoda y liviana, considerando el clima diverso del país. Opta por telas transpirables como el algodón para mantenerte fresco y recuerda que las capas son clave cuando bajan las temperaturas por la noche. Los zapatos cómodos para caminar son útiles si planea explorar las vastas rutas de senderismo del país. Es una buena idea vestirse con modestia, especialmente cuando se visitan sitios culturales o religiosos, para respetar las costumbres y tradiciones locales.
Cuando nos establecimos en el Lago Atitlán en 2007, el kayak fue nuestra primera pasión. Dieciséis años después, hoy ofrecemos una variedad de tours de aventura y experiencias culturales en el Lago Atitlán y sus alrededores. Descubre nuestra gama completa de tours aquí.
Para obtener más ayuda para planificar su viaje al lago de Atitlán, consulte nuestra Guía de los mejores tours y actividades en el lago de Atitlán o nuestro Itinerario de 7 días por Guatemala para familias.